二十多歲的Jenny來找我做催眠，她沉醉於一個溫馨的愛情，希望透過催眠理解她的男朋友跟她前世關係是什麼，也希望透過催眠了解她從小與母親不融洽的關係是怎麼造成的。
在回溯中，Jenny覺知到她累世的宿怨（本世母親）其實是她靈界的靈修夥伴。這個靈修夥伴為了成全她的學習，暫時陪她入世扮演加害者的角色。
如果Jenny回溯覺知屬實，那意指：「生命中傷害我們的傷害者，並非真正的傷害者，他可能是協導我們學習的觸媒。」
那麼，面對生命中對我們施加災難的週邊關係，在更高維的離世智慧下，我們得懂得「放下」與「寬恕」，免得這一世功課又交了白卷，不是嗎？
如果這個訊息並非真相，就算是如此，面對生命中橫加來的災難，用「放下」與「寬恕」的心念不是活得更快樂嗎？可曾經聽說過「以牙還牙」、「以眼還眼」的人生觀會過得更幸福嗎？無怨的人生是平靜喜悅的，而寬恕，則是走向幸福的祕密。
在第二次世界大戰，德國納粹基於優生學對猶太人存在岐視，殘殺了幾百萬個猶太人。很多當時年輕納粹親手殘酷的挖坑埋葬猶太人，打開瓦斯毒殺猶太人。二戰後，當時倖存的猶太人親見親友被殘殺，心中帶著對生命的恐懼與痛苦。而另一方當時殘殺猶太人的年輕納粹也未能倖免。他們多數在戰後天良發現，心中帶著悔恨與自責；直到老年，他們背脊上仍背負著悔恨的十字架。
二戰促成的二個傷痛族群引發紅十字會的關切。為了協助他們放下傷痛，紅十字會就刻意安排這二個族群見面的機會。兩方見面啟始時，一個年老的納粹站了起來，細訴在年輕無知下犯下的滔天罪行，他一邊訴說，一邊哭泣。當他哭泣不能自己時，猶太族群中一個年邁的白髮老婦走過去，輕拍著這個老納粹的背，對他說：「沒關係，我原諒你。」當這一幕出現時，瞬間，整場瀰漫著感動、寬恕與愛，兩個族群同時間釋放了傷痛。
人活在世間，總希望這個世界不再分裂，圓融有愛。然而幾千年來，人總是不斷地創造各種分裂，經驗著痛苦。人們懂得放下仇恨嗎？放下仇恨當然有方法，但不是透過制度、教條、道德規範或嚴刑律法，它唯一的方法就是升起心靈深處的寬恕、愛與慈悲，慈悲是宇宙根源最大的祕密。
然而人們懂得學習寬恕與愛嗎？面對生命橫逆，要怨恨好容易，它如呼吸般如此自然，但寬恕多麼難，我們如何寬恕呢？
學習寬恕，不是透過意志力強迫自己。強迫下的寬恕是偽裝的慈悲。如何能真正寬恕呢？你必須先懂得放下是非、善惡的執著與批判。當是非、善惡的執著放下了，則真正的寬恕會如呼吸般，由心底自然湧現。
試試看靜心吧，它會是有效的方法。
※本文出自劉心陽醫師最新著作《由前世看今生 幸福外一章》https://is.gd/pIXm2u
※不妨撥點時間，聆聽下方的「潛意識對話DIY」：
原文連結:http://www.harvardspiritual.com/index.php/life/wisdom-quotes/are-the-old-grudges-of-the-ages-the-grievances
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