劉心陽醫師心靈園地

練習「正念正語」

你得相信你與潛意識之間是可以雙向互動的；的確它對你生命的一切，一直有絕對性的影響力，但其實你也可以藉由特定方法，去反向改造你的潛意識。請不要放棄你在這方面的權利與義務。
 

如何做呢？你的起步點是：在生活中，請開始對外在世界正念正語，要學習避開消極的、惡意的或具破壞性的念頭。
 

例如說：
 

要說：「我的生命平靜喜悅」，而不說：「災難老是跟著我」。

要說：「我的身體健康完美」，而不說：「我的身體不行，老是生病」。

要說：「我做的很好」，取代「我永遠做不好」。

要說：「我愛著我自己的一切」，取代「我討厭我自己」。

要說：「我的事業飛黃騰達，步步高昇」，而不說：「我沒有貴人相助」。
 

別人成功時要說：「恭喜你」，而不說：「憑什麼你比我強？」

別人犯錯時要說：「恭喜你從錯誤中學到新東西」，而不會說：「為什麼你老是犯錯？」

被別人批評時要說：「謝謝你告訴我」，而不會說：「那你呢？」
 

請記住，「心靈正念」與「口語正語」是開始啟動潛意識魔術能力的第一步。也許一般人的正念正語仍不足以啟動潛意識的魔術能力，但你的「負面的心念與口語」卻經常足夠啟動潛意識的魔術能力，讓你的生命沈淪不振。
 

請記住，「心靈正念」與「口語正語」是開始啟動潛意識魔術能力的第一步

我們的語音引導以幫你打開潛意識的魔術大門。願意的話，請撥一點時間，聆聽我們的語音引導：光明觀心 

閱讀原文：https://goo.gl/9Akocp

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