劉心陽醫師心靈園地

清楚的認識自己
 

「當靜心中突破心靈制約後，你的心變像是寧靜的水潭，既清明、又自由。」BY 劉心陽醫師
 

面對生命，我會活在當下，珍惜享受流過生命的每一分、每一秒、每一個剎那。
 

在每天早上起床的時候，我會開始感受著我美妙的呼吸，美妙的心跳，傾聽窗外傳來的鳥叫聲、風聲。我會寧靜的傾聽我的心傳給我的訊息。然後我會依循心靈深處訊息，去引導我面對生命。因為我清楚的知道，這些內在訊息來自於「真正的我」
 

當靜心中突破心靈制約後，你的心變像是寧靜的水潭，既清明、又自由。

你會發現自己心靈的全部結構，清楚的認識自己。
 

這個「自己」不是思想下的自己，而是深層的自性。如此，你才能覺知生命的真相，你才能覺知生命真正的目標。從而在沒有恐懼下，去完成創造你生命真正的目標。
 

這一切自由的指引，會讓我未來生命的每一分、每一秒、每一個剎那，充滿了寧靜喜悅、自由、愛與仁慈。
 

 【「潛意識對話DIY」語音引導將幫助你活在當下，珍惜生命的每一分每一秒。妨撥點時間，聆聽下方的「放鬆語音」】：

• 起床後：A-d 天使冥想
• 休息時：R-11o 天堂花園
• 睡覺前：S-n 寧靜當下 禪定自性

閱讀原文：http://t.cn/RgjYpSE
 

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